بعد موجة الحر..وزارة الصحة تكشف توصياتها

تعلن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية عن اتخاذها جملة من الإجراءات والتدابير الاستعجالية للتصدي للآثار الصحية الناتجة عن موجة الحرارة المرتفعة التي تشهدها البلاد، وذلك بناء على النشرات الصادرة عن مديرية الأرصاد الجوية الوطنية والتي أكدت فيها ارتفاع درجات الحرارة في بعض المناطق.
وتؤكد الوزارة أنه تم تفعيل نظام المداومة في المؤسسات الصحية بالمناطق التي تعرف ارتفاعًا في درجات الحرارة، حيث تمت تعبئة مهنيي الصحة، من أطباء، وممرضين، وسائقي سيارات الإسعاف، بالإضافة إلى توفير الأدوية والمستلزمات الطبية الضرورية لتقديم العلاجات اللازمة.
وتحث الوزارة المواطنات والمواطنين على اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من الأضرار الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، خاصة الفئات الأكثر عرضة للخطر، والتي تشمل الأطفال، النساء الحوامل، الأشخاص المسنين، والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة.
وتوصي الوزارة بما يلي:
1. شرب كميات كافية من الماء بانتظام لتجنب جفاف الجسم.
2. ترطيب الجسم بالماء بشكل دوري، لا سيما الوجه والذراعين.
3. تجنب الخروج خلال فترات النهار التي تشهد ارتفاعًا شديدًا في درجات الحرارة، بين الساعة الحادية عشرة صباحًا والثامنة مساءً.
4. البقاء في أماكن باردة وتجنب الأنشطة البدنية الشاقة.
5. الحفاظ على برودة المنازل بإغلاق النوافذ خلال النهار وفتحها في المساء.
6. استشارة الطبيب في حالة وجود مشاكل صحية أو تلقي علاجات منتظمة.
وتشير الوزارة إلى ضرورة الانتباه إلى الأعراض التي قد تنجم عن التعرض المفرط للحرارة، والتي تشمل ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم (حمى)، شحوبًا في لون الجلد، تشنجات في الأطراف وعضلات البطن، شعورًا بعطش شديد أو فقدان للوزن، صداعًا في الرأس، وغثيانًا، خاصة عندما تصل هذه الأعراض إلى درجة فقدان الوعي. في حالة ظهور أي من هذه الأعراض، ينبغي التوجه فورًا إلى أقرب مؤسسة صحية.
وتشدد وزارة الصحة والحماية الاجتماعية على أهمية الالتزام بالتوجيهات الصادرة لحماية الصحة العامة وضمان سلامة الجميع خلال فترة ارتفاع درجات الحرارة.