تابعونا على:
شريط الأخبار
الهلال يخطف مدرب الجيش الإنجليزي “مايكل أوليفر” يقود مباراة المغرب وكندا مكتب تنمية التعاون يستعرض حصيلة عمله ويؤكد مواصلة تنزيل خارطة الطريق 2026-2028 مجلس الحكومة يقر مشروع القانون المتعلق بالنظام الإحصائي الوطني فحوصات جديدة لثلاثة لاعبين من الأسود البلاوي: النيابة العامة عالجت خلال سنة 2025 أزيد من 525 ألف شكاية العلمي يدعو إلى احترام مجلس المستشارين خلال مناقشة مشروع قانون المحاماة بحضور الوزير مزور.. تدشين الوحدة الصناعية المبتكرة “ميلك-كو” “بابي غاي” يفجرها ويهدد باعتزال منتخب السنغال المحامون يعلنون عن تصعيد غير مسبوق مدرب كندا يشبه مواجهة المغرب بـ”الكابوس” الرصاص يلعلع بسماء أزيلال لتوقيف مروج لـ”الماحيا” واثنين من أشقائه مدرب الوداد يعوض غياب الركائز بلاعبي الأمل لمواجهة نهضة بركان من الرباط.. إسبانيا توشح عددا من أطر الأمن الوطني بأوسمة مرموقة وزارة الصحة تدعو لإتخاذ الاحتياطات اللازمة لمواجهة موجة الحرارة الصراع يشتد في الجولة 29 من البطولة بين مقدمة وأسفل الترتيب رئاسة النيابة العامة تحرز الجائزة الثانية لفعالية نزاهثون الرجاء يستعجل عودة شرارة من الأردن قطر تعلن إحراز تقدم في الوساطة بين واشنطن وطهران العصبة تكشف برنامج الجولة 30 من البطولة الاحترافية

24 ساعة

كيف تعالج نفسك من فيروس كورونا في المنزل؟

28 مايو 2020 - 10:41

مع ارتفاع أعداد حالات الإصابة بفيروس كورونا التي وصلت إلى أكثر من 5.5 مليون حالة على مستوى العالم، وعدم وجود أماكن في المستشفيات لعلاج جميع المرضى، ينصح الأطباء المرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة بالبقاء في العزل المنزلي والاكتفاء بأدوية بسيطة، بعد استشارة مختص.

ووفقاً لصحيفة نيويورك تايمز، يمكنك للمريض علاج نفسه، باستثناء أولئك الذين يعانون من العوارض الحادة.

من جانبه، قال الدكتور بيتر كوهين، الأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد: “من المرجح أن يصاب مرضى كورونا بضيق في التنفس بعد أربعة إلى ثمانية أيام من ظهور أعراضهم الأولى، لذلك يجب أن يراقبوا أنفسهم جيدا خلال هذا الوقت”.

وأضاف إذا تفاقم ضيق التنفس من يوم لآخر يجب الاتصال بالطبيب فوراً، مشيراً إلى أن بعض المرضى قد يعانون من انخفاض مستويات الأوكسجين بسبب الدوار بدلاً من ضيق التنفس.

الأدوية التي تحتاجها

أما إذا كنت تعاني من أعراض خفيفة، فيمكن علاج نفسك باستخدام أدوية لتسكين الآلام وخافض حرارة وأدوية تخفيف السعال، مع ضرورة وجود مقياس للحرارة لا يستخدمه غير الشخص المريض، مع الإشارة إلى أن تناول أي دواء يفترض أن يتم بعد مراجعة طبيب مختص.

أضافة إلى ذلك يجب على المريض أن يرتاح ويتناول السوائل، وأن يتجنب الهواء الجاف لأنه يزيد السعال وآلام الصدر، ويفضل الاستحمام بماء ساخن كثيراً.

ويوصي الأطباء والمرضى الذين تعافوا من المرض أن يقوم المريض بمراقبة نفسه جيداً، عبر تسجيل درجة الحرارة بانتظام عدة مرات في اليوم وفي أوقات ثابتة، كما يقوم بتسجيل مواقيت تناول الأدوية، أو في حالة ظهور أعراض جديدة.

كما أكدوا ضرورة الهدوء وعدم القلق والتوتر أو الهلع عند المرض بفيروس كورونا، وطالبوا بضرورة الاتصال بالطبيب النفسي عند الحاجة.

وأشار الأطباء إلى أن بعض الأشخاص قد يعانون من أعراض خفيفة في الأيام القليلة الأولى ثم يمرضون فجأة، ويعاني البعض من الحمى التي ترتفع وتنخفض بشكل متكرر، وقد يعاني البعض الآخر من أعراض طويلة الأمد، لذلك يجب على المريض أن يمنح نفسه الوقت الكافي للراحة.

تابعوا آخر الأخبار من انباءtv على Google News

شارك برأيك

سياسة

مجلس الحكومة يقر مشروع القانون المتعلق بالنظام الإحصائي الوطني

للمزيد من التفاصيل...

العلمي يدعو إلى احترام مجلس المستشارين خلال مناقشة مشروع قانون المحاماة

للمزيد من التفاصيل...

أخبار العالم

مال و أعمال

بحضور الوزير مزور.. تدشين الوحدة الصناعية المبتكرة “ميلك-كو”

للمزيد من التفاصيل...

البنك الأوروبي للاستثمار يحتفي بـ20 عاما من حضوره في المغرب

للمزيد من التفاصيل...

أخر المستجدات

الإنجليزي “مايكل أوليفر” يقود مباراة المغرب وكندا

للمزيد من التفاصيل...

مكتب تنمية التعاون يستعرض حصيلة عمله ويؤكد مواصلة تنزيل خارطة الطريق 2026-2028

للمزيد من التفاصيل...

مجلس الحكومة يقر مشروع القانون المتعلق بالنظام الإحصائي الوطني

للمزيد من التفاصيل...

فحوصات جديدة لثلاثة لاعبين من الأسود

للمزيد من التفاصيل...

البلاوي: النيابة العامة عالجت خلال سنة 2025 أزيد من 525 ألف شكاية

للمزيد من التفاصيل...

العلمي يدعو إلى احترام مجلس المستشارين خلال مناقشة مشروع قانون المحاماة

للمزيد من التفاصيل...

بحضور الوزير مزور.. تدشين الوحدة الصناعية المبتكرة “ميلك-كو”

للمزيد من التفاصيل...

“بابي غاي” يفجرها ويهدد باعتزال منتخب السنغال

للمزيد من التفاصيل...