تسعى بعض السيدات للحصول على لون بشرة برونزي ذهبي، لاسيما خلال فصل الصيف فهدا يضيف لمسة جميلة و مظهرا لائقا لأجسامهن، فكيف يمكنك الحصول سيدتي على لون برونزي دون أن تأذي بشرتك وفقط بواسطة الشمس؟
اليك سيدتي نصائح تجميلية للحصول على جسم برونزي دون اذيته :
اولا يجب تقشير البشرة جيدا بواسطة مقشر طبيعي منزلي “السكر ، القهوة و زيت الزيتون ، ثم قشري جسمك جيدا بالتركيز اكثر على المناطق الخشنة في الجسم مثل “الرجلين ، الكعبين، و القدمين.
ثم اختاري زيت طبيعي للتسمير و الحصول على لون برونزي ذهبي ، مع شرب الكثير من المياه النقية للحصول على جسم رشيق و نقي.
توجهي للمسبح او البحر حسب اختيارك و تقابلي مع اشعة الشمس ثم اذهني اجسمك بزيت اسمر لتعطي اشراقة ذهبية في جسمك.
اكثري من تناول الجزر ، البرتقال و البابايا لانه يحتوي على فيتامينات تساعد على تسمير البشرة بطريقة طبيعية.
ومن هذا ستحصلين على جسم رشيق برونزي و ذهبي ، و ايضا بشكل طبيعي و طريقة مناسبة.
<
