إكليل الجبل والنعناع مفيدان للشعر

 من غير الطبيعي أن تتوقف بعض البصيلات عن إنبات الشعر من جديد، أو أن تنبت شعرات أخف وأضعف، ما يجعل الشعر يبدو خفيفا.

لكن من حسن الحظ، أن هناك طرقاً طبيعية نستعيد بها حيوية الشعر ونقوّيه مرة أخرى ونجعله أثقل ونتجاوز مرحلة إجهاد الشعر أو تأثره بالهرمونات أو العمر. 

1- زيت إكليل الجبل

أحد مفاتيح استعادة حجم شعرك الطبيعي والتخلص من مشكلة الشعر الخفيف هو إيقاظ البصيلات، ويمكن لفرك زيت إكليل الجبل أو زيت الروزماري أن يساعد.
إذ يحفز الزيت الدورة الدموية بفروة الرأس ويقويها حتى تحصل البصيلات على الدم والمغذيات التي تحتاجها لتدخل مرحلة النمو.

2-زيت النعناع

زيت النعناع قادر  على تحفيز الدورة الدموية، وقد أظهر أنه يعطي مفعولاً كذلك في تنعيم الشعر، وجد العلماء أنه مقارنة بالمعالجات التي تستخدم المياه المالحة وزيت الجوجوبا والمينوكسيديل 3٪، فإن أولئك الذين يستخدمون زيت النعناع أدى إلى نمو الشعر على مدى 4 أسابيع.

بالإضافة لهذا كله فإن الضغط، العصبية والمزاج السيء يساهمون في ارتفاع نسبة تساقط الشعر. لهذا يجب شرب المغنزيوم والاسترخاء للحصول على شعر جيد.